алоэ вера для красоты и здоровья
shop-aloe
Главная » Здоровье всей семьи » Иммунитет и его укрепление

Иммунитет и его укрепление

Иммунитет и его укрепление

Как часто мы слышим выражение «Он никогда не болеет, значит у него отличный иммунитет!» или «Совсем нет сил с самого утра и вот уже простудилась - иммунитет на нуле»? Что же это за чудо-иммунитет, который отгоняет болезни и борется круглые сутки за наше самочувствие?.. И почему он у кого-то есть, а кому-то его досталось мало :) ?..


 

Конечно же, иммунитет есть у каждого. Просто у кого-то он сильный и крепкий, а у кого-то «маленький и сморщенный» :). Давайте же попробуем разобраться – а что же такое этот иммунитет, что ослабляет его и как его укрепить?

Иммунитет (от лат. immunis) дословно означает свободный от чего- либо. Иммунитет – это естественная сопротивляемость, невосприимчивость организма по отношению к какой-либо инфекции. Значение понятия иммунитет еще до нашей эры медики понимали как «находящийся под хорошей защитой, устойчивый к заразной болезни».

Иммунитет является результатом работы иммунной системы, вырабатывающей ряд факторов, противостоящих инфекции и блокирующих ее развитие в момент ее  проникновения в организм.

Вот почему иммунитет так важен для нашего здоровья!

 

Так что же влияет на наш иммунитет? Что его ослабляет? И почему нельзя раз и навсегда его укрепить и забыть про него?

Снижению иммунитета способствуют:

  • «нездоровый» образ жизни (курение, алкоголь, недостаток сна...);
  • неправильное питание;
  • стресс;
  • тяжелые физические и умственные нагрузки;
  • загрязненная окружающая среда;
  • частые бактериальные и вирусные инфекции, которые ослабляют организм и истощают иммунную систему.

 

Как проверить свой иммунитет? И как узнать нуждается ли он в укреплении?

В результате ослабленного иммунитета наблюдаются такие проявления как:

  • частые простудные заболевания (более 4–6 раз в год), герпес;
  • частые рецидивы хронических заболеваний (к названию какой-то болячки доктор приписал слово «хронический» или «рецидивирующий»);
  • повышенная утомляемость, слабость, вялость, разбитость (с трудом дотягиваете до выходных, а через месяц после отпуска состояние такое, как будто его и не было);
  • аллергические заболевания;

и этот список можно продолжать...

Если вы поставили своему иммунитету диагноз – «ослаблен», то, очевидно, пора его укреплять!!! :)

Традиционные     методы:

  • препараты группы интерферонов (существует человеческий, который изготовлен из крови человека, и синтетический);
  • целый ряд лекарственных препаратов (бактериального происхождения или растительного);
  • витамины  (существуют синтетические и натуральные, но всасываемость синтетических витаминов очень мала - это не скрывают даже производители);
  • народные средства (мед, лук, травы).

 

Альтернативный и эффективный метод:

СОК АЛОЭ ВЕРА

Просто чистый сок из мякоти листа.  Алоэ содержит более 75 полезных субстанций (витамины, минералы, аминокислоты, энзимы и другие, подробнее о составе Алоэ читайте в статье "Состав Алоэ Вера"), в том числе ацеманнан, который обладает иммуномодулирующими свойствами.

Преимущество сока в том, что Сок Алоэ – натуральный, Природный продукт, который не имеет побочных действий.

 

ПОЧЕМУ РАБОТАЕТ АЛОЭ?

Алоэ снабжает организм богатым коктейлем питательных веществ, чей комбинированный эффект оказывает более сильное действие, чем те же самые вещества, принимаемые раздельно. Алоэ также обладает адаптогенными свойствами, то есть Алоэ усиливает неспецифическую способность организма реагировать на неблагоприятные факторы, такие, как инфекция или стресс.

 

Рекомендации по применению:

Для профилактики - 1 ст.л. 2-3 раза в день за 15-20 мин. до еды.

Алоэ Вера не является панацеей от всех болезней, но Алоэ помогает организму бороться с ними.

Регулярное применение алоэ помогало и по-прежнему помогает людям укреплять иммунитет.

 

Таким образом, Алоэ Вера является отличным вспомогательным средством при решении множества проблем. Однако, важно отметить, что сталкиваясь с проблемами со здоровьем, прежде всего нужно искать совета у своего доктора. Самодиагностика может быть смертельно опасна, так как за слабовыраженными симптомами могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем.

Если Вы заинтересовались укреплением иммунитета с помощью сока Алоэ Вера, то статья со сравнительной таблицей соков Алоэ Вера будет Вам в помощь: "Google: Купить сок алоэ вера". А какой сок Алоэ Вера выбираю я читайте "Почему мой выбор - Форевер".