алоэ вера для красоты и здоровья
shop-aloe
Главная » Омега 3 » Правила выбора качественной Омега-3

Правила выбора качественной Омега-3

Правила выбора качественной Омега-3

Изучая рынок рыбного жира, можно растеряться…
Чуть ли не каждый производитель считает своим долгом выпустить добавку с ненасыщенными жирными кислотами Омега 3. Ведь нет ничего сложного в том, что бы ложечку рыбного жира завернуть в капсулу или даже не заморачиваться с желатином, а просто разлить по флаконам.


Однако цены на такой товар сильно различаются: от 50 до 700 гривен. И тут уже нужно разбираться покупателю, ведь любая «аптека» предложит препарат подороже…

 

Как выбрать качественный препарат Омега 3 и не переплатить? – читайте этикетку:

1. в составе не должно быть витамина А и Д. Отсутствие этих витаминов свидетельствует о том, что препарат изготовлен из «рыбного жира» а не «рыбьего». Разница есть. Знакомый всем «рыбий жир» добывают из печени рыб, поэтому в нем содержится большое количество витаминов A и D. А кроме того печень это еще и фильтр организма, в котором накапливаются все токсины.

А «рыбный жир» добывают из мышечной  ткани и тушек рыб, он практически не содержит витаминов A и D, зато содержание Омега-3 кислот в нем намного выше, чем в жире из печени. Такой препарат будет стоить дороже.

 

2. доля жирных кислот в продукте должна быть 50% и выше (ЭПК и ДГК). Это достигается за счет молекулярного фракционирования, в результате чего получают не просто очищенный жир, а концентрат полиненасыщенных жирных кислот (эйкозопентаеновой и декозогексаеновой) с их процентным содержанием не менее 30 %. Это процесс также приводит к удорожанию препарата.

 

Есть и другие рекомендации по выбору, как, например, страна производитель и срок годности:

  • считается, что лучший рыбий жир производят в Норвегии – стране, являющейся главным поставщиком данного продукта на мировой рынок (более 80%).
  • и по поводу срока годности, обычный срок хранения рыбного жира 2 года, не покупайте товар старее, даже если на баночке написан больший срок хранения.

И будьте бдительны, изучайте товар, который хотите купить.

Статья о Сравнительном анализе БАДов «Омега 3»

 

Автор: Антипова К.

Для сайта: www.aloe.kiev.ua

Копирование текста только с активной ссылкой на источник: http://www.aloe.kiev.ua/